Erika Ceulemans
Zorg voor jezelf
Heb jij nood aan een moment voor jezelf? Herstel je van een burn-out? Zit je vast in bepaalde patronen of levensvragen of heb je lichamelijke klachten die je niet kan verklaren? Welkom in mijn tiny house, midden tussen de velden. We gaan samen op zoek naar een behandeling die bij jou past. Je leert luisteren naar de signalen die je lichaam geeft en zet zo stappen naar een goede zelfzorg.
Als integrale coach vertrek ik van een holistische denkwijze: lichaam en geest zijn verbonden. Zit de verbinding met jezelf, met mensen rondom jou en met je fysieke omgeving goed? Dan voel je je beter in je vel.
De combinatie van lichaamswerk en coaching maakt de behandelingen uniek. Dat kan shiatsu massage zijn, yoga, geschikte ontspanningsoefeningen, ademhalingstechnieken, meditatie, sound healing… Als je er nood aan hebt, combineren we lichaamswerk met gesprekstherapie. Of ik verwen je met een ontspannende klankschaalmassage of een heerlijk klankbad. Volg je liever yoga in groep? Dan passen de groepslessen viniyoga helemaal bij jou.
Wees welkom!
Erika Ceulemans
Wat kan ik voor je doen?
Groepslessen of privé-sessies
Hoe werk ik?
Met mijn achtergrond als yogadocent en shiatsu-beoefenaar en na opleidingen sound healing, gesprekstherapie en levenscoaching, combineer ik mijn kennis en levenservaring om je een integrale begeleiding aan te bieden.
Ik maak graag tijd voor een intakegesprek. Tijdens de daaropvolgende sessie(s) begeleid ik je naar een gezondere geest en lichaam. Door de energieblokkades weg te nemen via shiatsu, yoga, ademhalingstechnieken en/of meditatie kan het zelfregulerend vermogen van je lichaam z’n eigen werk doen. Lichaamswerk helpt je ook om beter de signalen van je lichaam te interpreteren. Bij een coachingsessie vertrekken we van begeleidingsgesprekken en combineren dit indien nodig met lichaamswerk.
Heb je niet echt zin in gepraat? Je kan ook gewoon genieten van een ontspannende massage of een klankbad.
Kies jij voor een groepsles of een privéles Yoga?
Erika Ceulemans
