Groepslessen

Yoga in groep

Schrijf je in voor een lessenreeks viniyoga!

Eén-op-één

Privé-sessies yoga, shiatsu of klankschalen

Heb je liever een privé-sessie of een behandeling?

Eén-op-één

Integrale coaching

Een integrale aanpak afgestemd op jouw doel?

  • 01
    Yoga in groep
    Groepslessen
  • 02
    Privé-sessies yoga, shiatsu of klankschalen
    Eén-op-één
  • 03
    Integrale coaching
    Eén-op-één
Erika Ceulemans, coach
Image

Erika Ceulemans

Zorg voor jezelf

Heb jij nood aan een moment voor jezelf? Herstel je van een burn-out? Zit je vast in bepaalde patronen of levensvragen of heb je lichamelijke klachten die je niet kan verklaren? Welkom in mijn tiny house, midden tussen de velden. We gaan samen op zoek naar een behandeling die bij jou past. Je leert luisteren naar de signalen die je lichaam geeft en zet zo stappen naar een goede zelfzorg.

Als integrale coach vertrek ik van een holistische denkwijze: lichaam en geest zijn verbonden. Zit de verbinding met jezelf, met mensen rondom jou en met je fysieke omgeving goed? Dan voel je je beter in je vel.

De combinatie van lichaamswerk en coaching maakt de behandelingen uniek. Dat kan shiatsu massage zijn, yoga, geschikte ontspanningsoefeningen, ademhalingstechnieken, meditatie, sound healing… Als je er nood aan hebt, combineren we lichaamswerk met gesprekstherapie. Of ik verwen je met een ontspannende klankschaalmassage of een heerlijk klankbad. Volg je liever yoga in groep? Dan passen de groepslessen viniyoga helemaal bij jou.

Wees welkom!

Image

Erika Ceulemans

Wat kan ik voor je doen?

Shiatsu

Shiatsu Massage

Laat je energie weer vrij stromen

Ontdek waarom shiatsu massage zo goed voor je is
Yoga privéles

Yoga Privéles

Balans tussen lichaam en geest.
Meer weten over privélessen yoga?
Groepsles yoga

Viniyoga Groepslessen

Geschikt voor elk lichaam
Wat maakt viniyoga zo bijzonder?
Klankschalen

Klankschalen

Ontspanning en herstel dankzij klank en vibratie

Ontdek alles over klankschalen
Erika Integrale coaching

Integrale Coaching

Werk aan lichaam én geest.

Wat kan integrale coaching betekenen voor jou?
groepsles yoga

Groepslessen of privé-sessies

Hoe werk ik?

Met mijn achtergrond als yogadocent en shiatsu-beoefenaar en na opleidingen sound healing, gesprekstherapie en levenscoaching, combineer ik mijn kennis en levenservaring om je een integrale begeleiding aan te bieden.

Ik maak graag tijd voor een intakegesprek. Tijdens de daaropvolgende sessie(s) begeleid ik je naar een gezondere geest en lichaam. Door de energieblokkades weg te nemen via shiatsu, yoga, ademhalingstechnieken en/of meditatie kan het zelfregulerend vermogen van je lichaam z’n eigen werk doen. Lichaamswerk helpt je ook om beter de signalen van je lichaam te interpreteren. Bij een coachingsessie vertrekken we van begeleidingsgesprekken en combineren dit indien nodig met lichaamswerk.

Heb je niet echt zin in gepraat? Je kan ook gewoon genieten van een ontspannende massage of een klankbad.

Voor de groepslessen yoga schrijf je in via ons registratieformulier.

Als je ontspannen bent en meer in verbinding met jezelf en je omgeving, krijg je meer zelfvertrouwen. Daardoor maak je gemakkelijker keuzes die goed voor jou zijn.
Erika Ceulemans